Deine tägliche Routine:
1. Schreibe jeden Tag Worte aus deinem Herzen. Lass dich darauf ein. Sätze, ein kurzer oder langer Text, Gedicht, eine kurze Geschichte, egal, was und wie es ist.
Durch deine täglichen Worte wird dein Schreiben zur Routine und schmiegt sich in deinen Alltag - es gehört zu dir! Staune und fühle, wie es dich trägt und nährt. Schreiben zen-triert. Auch oder gerade wenn der steppende Wolf im Raseschritt durch dein Leben rennt ... Schreiben bringt Ruhe und zen-triert.
2. Reflektiere dich - jeden Tag. Schreibe ein paar Worte, wie es sich für dich angefühlt hat, deine Worte zu schreiben. Flossen sie leicht oder war es schwer? Fühlst du eine Veränderung?
3. Lies jeden Tag mindestens einen Text eines Autors aus deiner Gruppe und schreibe ihr/ihm wertschätzende Worte aus deinem Herzen, die weiterhelfen. Deine Worte sollen nicht verletzend sein oder urteilen. Schreibe, was dich besonders berührt hat an diesem Text. Dies ist ein wichtiges Feedback auch für dich und dient deinem Selbstbewusstsein und Wachsen in dein Autoren-Sein.